Les vitamines D3 et K2 ont gagné en popularité dans le domaine des compléments alimentaires grâce à leurs effets synergiques sur la santé osseuse et cardiovasculaire. Ensemble, elles jouent un rôle crucial dans l’absorption du calcium et sa distribution optimale dans l’organisme. Voici ce que vous devez savoir sur ces deux nutriments essentiels.
Vitamine D3 K2
La vitamine D3, également connue sous le nom de cholécalciférol, est synthétisée par la peau lors de l’exposition aux rayons UV du soleil. Elle favorise l’absorption intestinale du calcium, un minéral nécessaire à la formation et au maintien des os.
La vitamine K2, ou ménaquinone, est moins connue mais tout aussi importante. Elle joue un rôle clé dans le métabolisme osseux en activant les protéines qui aident à fixer le calcium dans les os et les dents, tout en empêchant son dépôt dans les artères et les tissus mous. Une carence en vitamine K2 peut entraîner une mauvaise répartition du calcium, conduisant à une fragilité osseuse et à une calcification des artères.
Vitamine D3 K2 : bienfaits
L’association des vitamines D3 et K2 crée une synergie unique qui apporte des avantages significatifs pour la santé. Voici les principaux bienfaits de cette combinaison.
- Santé osseuse : la vitamine D3 facilite l’absorption du calcium, tandis que la vitamine K2 assure sa régulation, contribuant au maintien d’une densité osseuse optimale. La vitamin D3 augmente les niveaux de calcium dans le sang et la vit K2 assure que ce calcium soit dirigé vers les os et les dents, renforçant ainsi leur structure.
- Soutien cardiovasculaire : la vitamine K2 aide à prévenir les dépôts de calcium dans les artères, réduisant ainsi les risques de maladies cardiovasculaires. Un apport adéquat en vitamine K2 peut réduire la calcification artérielle, un facteur clé des maladies cardiaques. De plus, des études suggèrent que les vit D3 K2 ensemble peuvent améliorer la fonction endothéliale et réduire l’inflammation, contribuant à une meilleure santé cardiaque.
Vitamine D3 + K2 liposomale
La forme liposomale des vitamines D3 K2 représente une avancée significative en termes d’absorption et de biodisponibilité. Les liposomes sont des petites vésicules lipidiques qui encapsulent les nutriments, facilitant leur transport à travers les membranes cellulaires pour une meilleure efficacité. Cette technologie innovante offre plusieurs avantages :
- protection des nutriments : les liposomes protègent les vitamines D3 et K2 de la dégradation par les enzymes digestives, assurant qu’une plus grande quantité de nutriments atteint la circulation sanguine
- absorption améliorée : grâce à leur structure similaire aux membranes cellulaires, les liposomes fusionnent facilement avec celles-ci, libérant les vitamines D3 K2 directement dans les cellules. Cela conduit à une absorption rapide et efficace, maximisant les bénéfices des compléments
- biodisponibilité supérieure : comparée aux formes traditionnelles, la forme liposomale offre une biodisponibilité nettement supérieure, optimisant l’utilisation par l’organisme des nutriments ingérés
À qui est destinée la vitamine D3 K2 liposomale ?
Les vitamines D3 K2 sont recommandées pour toute personne souhaitant soutenir sa santé globale, en particulier pendant les mois d’automne et d’hiver, lorsque l’exposition au soleil est limitée. Une supplémentation régulière en vitamine D3 peut renforcer le système immunitaire, offrant une protection supplémentaire contre les infections saisonnières. L’ajout de vitamine K2 rend cette formule particulièrement bénéfique pour ceux qui cherchent à maintenir des os solides et à prévenir les problèmes cardiovasculaires.
La vit D3+K2 liposomale conviennent également aux végétariens et sont exemptes d’OGM, de lactose et de dérivés du lait, ce qui les rend adaptées à une large gamme de régimes alimentaires. Cette flexibilité en fait un choix idéal pour ceux qui ont des restrictions alimentaires ou des préférences spécifiques.
Vitamine D3+K2 liposomale liquide Bandini Pharma
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